خدماتنا
الرد على التساؤلات ذي الصلة مع ميدان علم النفس
تقديم استشارة نفسية عن بعد من خلال القيام بحصص اصغاء و مرافقة نفسية
تشير الصحة النفسية إلى الاتزان النفسي والعاطفي والاجتماعي للفرد سواء كان يعاني من بعض المشاكل الصحية أم لا، كما أنها تؤثر على أفكار الإنسان وعلى مشاعره وقراراته وهي تختلف من شخص إلى أخر .
يمكن لأي شخص أن يمر بفترة من الإحباط والتوتر لكن من المهم العودة إلى الاتزان النفسي وإلا فان المشكلة قد تتطور إلى الإصابة باضطرابات تحتاج لرعاية نفسية وطبية.
إن المرأة العاملة بشكل عام تعاني من ضغوط متنوعة في حياتها سواء على الصعيد العمل أو على صعيد الحياة الأسرية و العائلية أو في علاقتها مع زوجها أو أطفالها و في تحقيق التوازن بين عمل البيت و العمل خارجه و الواجبات الاجتماعية.
قد ينشأ الضغط من داخل الشخص نفسه نتيجة الأزمات التي يعيشها ويسمى ضغط داخلي، او قد يكون ناتجا عن ظروف خارجية، وتتمثل أعراض الضغط النفسي في اعراض جسمية معرفية، سلوكية، عاطفية وانفعالية.