Skip to content

خلية الإصغاء و المرافقة النفسية

قلق

القلق

هو حالة انفعالية معقدة والتي غالبا ما تنجم عن الخوف، تحدث عندما يتوقع الفرد أن وضعا في المستقبل أو حدثا او ظرفا يمكن ان يشكل له تهديدا لمصالحه والذي لا يمكن ضبطه أو التحكم فيه. وهو عرض مشترك في الكثير من الاضطرابات النفسية. كما انه يوجد فرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي فالقلق الطبيعي لديه سبب أي انه استجابة انفعالية لحدث ما اما المرضي فهو بدون سبب أي (قلق عصابي) داخلي ذو أسباب لاشعورية.وهو ما يؤدي الى ضعف التركيز وضعف الذاكرة ،الصداع …الخ

قلق الامتحان

قلق الامتحان هو حالة نفسية قد يمر بها أي طالب ناتج عن الخوف من عدم الإجابة يوم الامتحان او نسيان ما حفظه الطالب او الخوف من الرسوب وردود فعل الاهل او لضعف الثقة بالنفس، او لعدم التحظير الجيد للامتحان وهنا يجب التخلص منه من اجل الأداء الحسن وذلك بعدم التفكير في الفشل والثقة بالنفس. فالقلق يعتبر عامل مهم ومؤثر في التحصيل الدراسي.

Share :

Related post